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标题: 让你弹吉他的手指更有力——指力器大观园 [打印本页]

作者: Jerry 时间: 2009-6-24 11:53
标题: 让你弹吉他的手指更有力——指力器大观园
随着指弹的发展，现在好听的曲子越来越多，从而越来越多的朋友觉得自己指力和独立性不够，大横按按不死，或者手指联动性太好，分不开-.=... 下决心要多加练习，但是常常苦于没有时间弹琴，而导致指力怎么都上不去。所以我整理了一下目前市面上的器具和个人感想，给大家参考~ 下面如正题。

环型（轮胎型…非常古老了）
这个很多人都用过，我小时候和同学比力气就看谁能捏到底，80后的男同胞小时候都干过一件事情吧就是和朋友比力气。哈哈哈…

球型
这东西让我想起了小时候买的跳跳球- -|||，记得曾经从教学大楼5楼把球丢下去，然后神奇般的弹性又弹回5楼，橡胶质地真得很不错….

橄榄型指力器，我今天刚知道有这东西，与其说是练手指…不如说是练手掌…这款与球形类似，实在没办法单独锻炼每根手指。

这款看上去挺酷的哦… 整个感觉机械手臂，不过穿戴还是挺麻烦的说。万一想上WC…一定要记得脱下来….

接下来的这款名字非常震撼，鹰爪型~！武侠小说常看的朋友肯定非常激动吧，一起来看看~~ 是不是很新奇呀，感觉把手指五马分尸了…不知道钩子伤不伤手。

A型指力器，也可以说是握力器虽然可以单独练练手指，但是由于整体设计，单独手指的力量要撼动它还是有很大的困难

哑铃~~~ 肯定觉得奇怪，为什么哑铃也算？活活~ 谁说哑铃不能练指力？这里说说具体方法。
1、用五个手指抓住垂直状的哑铃上端，用力把哑铃向左右不断地旋转，既可以加强指力的练习，也提高手指的灵活性。
2、五个手指抓住哑铃的上端作“放抓哑铃”的练习。方法是，抓住哑铃的五指张开，当哑铃在接近脱手的瞬间，即把哑铃抓住，这一放一抓的训练，有利于增强指力和灵活性
（注意：小心别砸伤脚，或者砸坏家中物品….）

Prohands指力器，目前唯一一款针对指弹乐器练习手指的指力器。单指独立练习设计，独立性和力量两不误。不但美观，携带也方便，活活。

最后一种，就是不用任何器具，利用自身的重量练习~~ 那就是俯卧撑~~ 记得一定要用手指撑，从五指撑，慢慢四指，到三指，到二指，再到一指~~~ 练成了别说弹吉他，弹指神功都能学了吧~~

作者: dirkchow 时间: 2009-6-24 13:16
...

作者: Jerry 时间: 2009-6-24 13:32

...
dirkchow 发表于 2009-6-24 13:16

作者: 鸭子ET 时间: 2009-6-24 17:39
被最后那种方法雷了....

作者: 王筱晨 时间: 2009-6-27 01:22
图片看不到了

作者: jocelyn11 时间: 2009-6-27 09:08
- -晕。。。就看到一张图还很雷人

作者: maihongwei 时间: 2009-6-27 10:09

果然雷人厉害

作者: mengbingran 时间: 2009-6-27 18:48
图片看不到...最后那个法儿///......

作者: 狼族盟约 时间: 2009-6-27 23:17
jreey 这把要顶晕你了如果都用上你介绍的那些我相信我可以做用左手打败泰森了哈哈不过还是支持一下我现在用你介绍的握力器还不错强力握力器不过练多了感觉手都感动有点痛

作者: 曉竹 时间: 2009-6-28 11:16

百发百中无虚弦……

作者: sjl59186 时间: 2009-6-30 23:08
用最后那种。。。我手指估计完了

作者: wsma 时间: 2009-7-17 09:43
本帖最后由 wsma 于 2009-7-17 09:44 编辑

没钱，决定练最后一种。用10个手指

作者: jumppc 时间: 2009-7-26 02:23

最后一种老子笑翻咯。该搞个和尚然后倒立靠着颗树用一根指头撒

作者: mike14 时间: 2009-9-19 22:21

作者: mokonahoxi 时间: 2009-9-29 03:55

作者: tearrainhn 时间: 2009-10-3 00:04
Prohands指力器前阵子在网上见过觉得很实用不过那个网站的价格让我很快溜了

作者: qinbowen9561 时间: 2009-10-6 23:17

戴着写作业

作者: 淑女宝贝 时间: 2009-10-27 16:20

作者: 怀人 时间: 2009-11-12 17:50
好帖，楼主真乃牛人也

作者: why_hai 时间: 2009-11-12 19:57

作者: 子刻 时间: 2009-11-13 05:55

作者: LovCanon 时间: 2010-1-21 01:04

又被雷了

作者: 7k7k 时间: 2010-2-1 18:03
哇哈哈~~
我就是用最后一种……

作者: 绿海普洱 时间: 2010-2-20 00:18
好家伙

作者: guyuan910321 时间: 2010-2-20 10:29
最后那方式和尚推荐饿?

作者: xuyund 时间: 2010-2-21 00:21

太厉害了

作者: 路虎行天下 时间: 2010-2-23 01:40
最后那种会不会,一使劲伤了琴颈:)

作者: 醉望月 时间: 2010-2-25 22:37
最后一条很经典，赞

作者: bearDEPA 时间: 2010-2-26 09:22
呵呵，最后一条，很适合自己！

作者: 板凳 时间: 2010-2-27 15:29
最后一种

作者: 不停疯狂 时间: 2010-3-4 21:33

作者: huaruoxi 时间: 2010-3-7 18:08
楼主好可爱。呵呵

作者: zyp2001 时间: 2010-3-11 13:01

作者: mm2056 时间: 2010-3-29 17:00
环型的以前有一个，是50KG的，够猛啊。

作者: 279158812 时间: 2010-8-20 12:01
小弟服了

作者: alexyin 时间: 2010-8-21 07:41
全部支持 `~~
最后1个得赞叹 ~~

作者: dirkchow 时间: 2010-8-21 17:15
一年多过去了，看到我着沙发还是忍不住笑啊

作者: 呆树 时间: 2010-10-27 16:33
“环型（轮胎型…非常古老了）
这个很多人都用过，我小时候和同学比力气就看谁能捏到底，80后的男同胞小时候都干过一件事情吧就是和朋友比力气。哈哈哈…”
小时候，经常和人握手，看谁捏的痛·~~好像每次都是我赢的说、、、

作者: 碎羽 时间: 2010-11-14 08:19
到最后脱离手指用下面的撑

作者: tymlym 时间: 2010-11-18 08:55
我擦，神功无敌了

作者: 11056033 时间: 2010-11-20 13:35

Prohands指力器这个我买了用了下效果还可以不过指力器是为了没有办法天天练琴的人设计滴。。。如果你每天都有时间练琴个人建议还是在琴上练毕竟弹琴不单单靠的是力气。。。而且对于新手来说一天按指力器安多了会影响手指的机能容易让手指疲劳手指劳损了就不是好玩的了。

作者: fjcy1317 时间: 2010-11-26 22:05
原来学吉他之前应该先学武术！！！

作者: ziyejcc 时间: 2010-12-5 03:31
留着，以后用得上。。。

作者: fuchougogo 时间: 2010-12-15 11:36
最后那个方法~~ 如果用拇指和食指，，我倒是可以做五六个

作者: 园少工作室 时间: 2010-12-15 13:22

作者: wg15952 时间: 2010-12-15 16:39
最后那个很给力

作者: ziyejcc 时间: 2010-12-16 05:38
我也是。。。

4# 鸭子ET

作者: wtyviva 时间: 2011-1-2 20:09
最后一个给力！顶~

作者: 826198463 时间: 2011-1-2 22:22

最后一种……雷到了唉

作者: leezrsss 时间: 2011-1-12 07:32
嘿嘿，我在淘宝也买了那个弹簧的，就二十多

作者: huhuajia 时间: 2011-1-12 09:57
最后炼成了弹指神功，让我想起了六指琴魔！

作者: manumania 时间: 2011-1-13 08:51

我想用最后一种，因为不用花钱买器材，可惜我不会

作者: hlbfreedom 时间: 2011-2-22 11:28

Jerry好kawai

作者: christy_0225 时间: 2011-2-22 16:00
个人觉得，弹吉他，巧力用的多一些，这种蛮练肌肉会不会影响到手指灵活度？

作者: 吉他新人123 时间: 2011-2-25 17:04
最后一种方法危险不？？

作者: 掉馅饼 时间: 2011-2-27 20:46
说真的，弹吉他对手指的力量要求真不小

作者: vikie 时间: 2011-3-11 00:19
...

作者: 弹着恶魔的吉他 时间: 2011-3-11 10:19
顶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: 华北地区2011 时间: 2011-3-14 14:05
滨海100欢迎跟多爱音乐爱生活的朋友：）
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作者: 白薯风车 时间: 2011-3-21 16:36

作者: kongshan 时间: 2011-3-21 19:10
方法很多，只要适合自己就好。不过弹琴还需要巧劲的哟。

作者: LynnChuh 时间: 2011-5-1 18:46
最後一種方法好！

作者: 三弦二品 时间: 2011-5-2 17:46
看到最后一张我笑了哈哈

作者: jflttw 时间: 2011-7-26 17:27
要练就练最后一个

作者: shitou5740 时间: 2011-8-1 21:31
不知道那指力训练器练着效果咋样我也想弄个玩玩上班下班都按几下多爽

作者: ws617671 时间: 2011-8-3 19:21

作者: 森吉他 时间: 2011-10-13 12:52
果然吓人

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